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Eres amante de las sopas instantáneas, pues esta información te debe interesar, pues de acuerdo con lo dicho por la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) estas no tienen ningún nutriente y sí son altas en sodio, lo que podría causar problemas cardíacos.
En la Revista del Consumidor, en su edición de agosto, informa sobre el proceso de creación y características de las sopas instantáneas, las cuales contienen ingredientes que en exceso dañan la salud y el organismo.
De acuerdo con Profeco, las sopas como Maruchan, Nissin, están hechas por cinco ingredientes tales como:
- Hidratos de Carbono, que proviene de cereales
- Grasas y Proteínas.
- Glumato monosódico (GMS) Concentrado de plantas que sirve para potenciar el sabor y causar adicción, lo que puede provocar que comamos más de lo que debemos y engordemos.
- Sodio, dicho mineral es necesario para el organismo, pero en cantidades pequeñas, que pueden encontrarse en la sal y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir menos de 5 gramos diarios.
Además el glutamato monosódico puede producir síntomas como: dolor de cabeza, sofocación, taquicardia, sensación de presión en la cara, adormecimiento de la boca, dificultades para respirar, sudoración, dolor de pecho y debilidad.
La Profeco señala que se comparó este producto con tacos de frijoles, sándwich de jamón y una lata de atún, que coinciden en su bajo precio, y comprobó que cualquiera de estos tres aporta más contenido energético que la sopa.
