Estudio señala que la cerveza adelgaza
STAFF / @michangoonga
Una pareja de investigadores revelaron una buena noticia para los tomadores de cerveza al publicar un estudio que indica que la bebida no engorda.
La investigación fue hecha por Ramón Estruch, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic y Rosa Lamuela, del departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona con la ayuda de mil 249 hombres y mujeres mayores de 57 años a los cuales se les alimentó con una dieta mediterránea acompañada por un cuarto y medio litro por día de cerveza.
Los investigadores indicaron que los voluntarios no solo no engordaron, sino que en algunos casos bajaron de peso, por lo que recomendaron ingerir la bebida diariamente, de dos vasos para hombres y tres por mujeres, además de llevar una dieta sana con ejercicio.
Cabe destacar que Estruch y Lamuela señalaron que la cerveza aporta al cuerpo ácido fólico, vitaminas, hierro y calcio, además cuenta también con un efecto protector sobre el sistema cardiovascular y la diabetes mellitus debido al fermento producido en cereales de la cual se elabora.
*Con info de agencias
