STAFF/@michangoonga
Las altas temperaturas propias de la temporada primaveral traen consigo riesgos para la salud y la integridad física de las y los michoacanos, principalmente por golpes de calor y por enfermedades gastrointestinales.
Lo anterior en referencia al ambiente caluroso que se ha empezado a sentir en los últimos días y que paulatinamente irá en aumento, aunado a la falta de lluvias que indican la pronta llegada de la temporada de estiaje.
Es por ello que la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, invita a la población a seguir las medidas de prevención y de autocuidado que las autoridades en la materia, han dispuesto para ser atendidas por la población y evitar en la medida de lo posible afectaciones por las altas temperaturas:
- Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
- No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar.
- Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
- Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos.
- Desinfectar frutas, verduras y hortalizas
- Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
- Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
- Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
- Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
- Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas
Asimismo, se exhorta a la población en general mantenerse atentos a los siguientes síntomas:
- Piel roja, caliente y sin sudor.
- Pulso acelerado y fuerte.
- Dolor palpitante de cabeza.
- Mareo o náusea.
- Confusión o hasta pérdida de la memoria.
- Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
- Ojos hundidos.
- Llanto sin lágrimas en niños
- Sed intensa.
- Labios y lengua secos.
- Irritabilidad.
- Fiebre.
- Vómito.
- Dificultad para respirar.
- Diarrea.
- Sed intensa.
- Evacuaciones o vómitos frecuentes.
- Sangre en las evacuaciones.
- No come o no bebe.
- Fiebre alta y persistente.
Es importante tomar en cuenta que, de presentarse uno o más de estos síntomas, es altamente recomendable acudir al centro de salud o al médico familiar y evitar auto medicarse.
Asimismo, se recuerda que para la atención de situaciones de riesgo, accidentes o emergencias, se tiene previsto el número telefónico 911.
