Lo Dice La Ciencia: Personas Con Costumbres Nocturnas Aumentan Riesgo De Muerte Prematura

De acuerdo a una reciente investigación científica realizada en el Reino Unido, las personas con hábitos nocturnos ponen en mayor riesgo su salud y cuentan con más probabilidades de morir antes que las personas que viven de día.

De acuerdo a un estudio difundido en la revista “Cronobiología Internacional” que se edita en Inglaterra, se dió seguimiento a las costumbres de 500 mil personas encontrando que las que tienen costumbres nocturnas cuentan con 10% más de posibilidades de morir antes que las que se despiertan con la primera luz del día.

A decir de Malcolm van Schantz, profesor de la Universidad de Surrey, este descubrimiento se trata de “un asunto de salud pública y no puede ser ignorado”, siendo que uno de los principales factores de riesgo para las personas con hábitos nocturnos se trata de los esfuerzos que hacen para adaptarse al mundo “diurno”, reveló también el estudio.