¡Oh Que La..! También El Jugo Natural De Naranja Es Dañino

STAFF/@michangoonga

Los refrescos, los cereales, y ahora, ¡hasta los jugos naturales son dañinos para la salud..! Particularmente el de naranja, que incluso más letal que los cheskos, ya que, de acuerdo con el Diario de la Asociación Médica Americana (JAM), el consumo en exceso aumenta el riesgo de morir prematuramente en 24% en comparación con el 1% del refresco.

Al respecto, Gunter Kuhnle, profesor de nutrición de la Universidad de Reading expuso: “Este es un estudio muy importante, especialmente porque los jugos de frutas a menudo son vistos como una alternativa saludable a las bebidas azucaradas, a pesar de que a menudo contienen más azúcar (especialmente los jugos)”.

Por su parte Salomón Jakubowicz, médico investigador en endocrinología, afirmó que el jugo de naranja tiene efectos negativos para la salud, ya que al extraer el jugo de la fruta se obtiene agua con azúcar, porque las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta. “

Aún sin añadirle, un vaso de jugo natural tiene 10 cucharadas de azúcar, al igual que un refresco y ambos contienen fructosa”, puntualizó Jakubowicz quien explicó que la fructosa y el alcohol, que también es un azúcar natural, comparten el mismo camino por el hígado, aumentan la grasa del abdomen y causan hígado graso.

Para llegar a tales conclusiones se estudiaron a 13 mil 440 personas durante 6 años, sobre su consumo de bebidas azucaradas y jugos de fruta al 100%. Durante este tiempo se registraron mil muertes por diversas causas y 168 por enfermedades coronarias.