No Es Muy Bueno Beber Tanta Agua Diariamente Según Estudio Científico
STAFF/@michangoonga
Siempre se ha pensado que beber mucha agua es benéfico para la salud, hasta ahora que científicos de la Universidad de Monash, Australia, han cuestionado dicho principio mediante un estudio, los investigadores analizaron con una resonancia magnética los procesos que surgen en nuestro cerebro cuando nos obligamos a beber agua, aunque nuestro cuerpo no demuestre necesidad de hacerlo.
Dentro de los resultados arrojados por dicho estudio, se señala que el cerebro activa los procesos de «inhibición de ingesta» tras el consumo de líquido en exceso, siendo este mecanismo del cuerpo humano el que sirve para regular la ingesta de líquidos y nos protege de un exceso de agua, que puede causar una intoxicación potencialmente fatal.
Ante lo cual pueden surgir síntomas de la hiponatremia, misma que representa un peligro, porque los niveles vitales de sodio en la sangre se tornan anormalmente bajos. Los síntomas de este proceso varían del letargo y náuseas, pudiendo llegar a convulsiones y el coma, afirman científicos.
Uno de los autores del estudio, el doctor Michael Farrell, refirió al respecto: «Había casos cuando atletas de maratones recibieron instrucciones de beber mucha agua y murieron en determinadas circunstancias, ya que ciegamente siguieron esas recomendaciones y bebieron muy por encima de lo que necesitaban. Si solo hacemos lo que nuestro cuerpo nos exige, probablemente vamos a hacerlo bien: simplemente beber de acuerdo con la sed en vez de una programación elaborada», refirió el especialista.
